Nguyễn Vinh Quang: "SẺ CHIA LÀ KHỎE" | Tập đoàn dệt may Việt Nam

Trong “Ngày hội hiến máu nhân đạo” nhân kỷ niệm 91 năm Ngày thành lập Công đoàn Việt Nam do Công đoàn và Đoàn Thanh niên TCT May 10 tổ chức (13/7/2020), tôi đã gặp chàng trai trẻ lập kỷ lục hiến máu lần thứ 8 tại đây – anh Nguyễn Vinh Quang – Phó Bí thư Đoàn thanh niên, Cán bộ điều động sản xuất của Tổng Công ty.

Vậy điều gì đã khiến anh Nguyễn Vinh Quang tâm huyết với nghĩa cử ấy? Chúng ta cùng trò chuyện với anh để biết được động lực của anh trong công việc, cũng như trong hành động hiến máu nhân đạo này.

Chào Nguyễn Vinh Quang, được biết đây là lần thứ 8 anh đi hiến máu nhân đạo. Hẳn rằng anh phải có sức khỏe phi thường thì mới tạo được kỷ lục như vậy?

Thực ra, tôi đi hiến máu từ thời còn là sinh viên. Tôi cũng đã làm việc ở May 10 được 7 năm rồi, nên mỗi năm tôi đi hiến máu một lần. Cũng không có gì là quá ghê gớm, tôi có sức khỏe bình thường như bao trai tráng khác mà thôi.

Sau khi hiến máu, anh cảm thấy trong người có gì thay đổi hay không?

Qua nhiều lần hiến máu, tôi chỉ thấy sức khỏe của mình tốt hơn. Giống như việc cơ thể được đổi mới, kích hoạt để mạnh mẽ hơn lên, dòng máu được sinh ra mới mẻ khiến cơ thể sung sức hơn. Tôi cho rằng hiến máu là hoàn toàn lành mạnh. Không những thế, với ý nghĩa “Một giọt máu cho đi, một cuộc đời ở lại” thì thông qua hành động hiến máu nhiều lần của mình, tôi muốn lan tỏa tới thanh niên cả nước, hãy chung tay vì sức khỏe cộng đồng, vì mạng sống quý giá của đồng bào chúng ta.

Vậy trong lần hiến máu đầu tiên, anh có cảm xúc ra sao?

Hồi đó tôi là sinh viên, mới mười tám tuổi, quyết định đi hiến máu lần đầu. Tôi hiểu rằng ai đó, ở nơi nào đó trên đất nước chúng ta, đang gặp nguy hiểm tới tính mạng, cần những giọt máu của tôi và thế là tôi đủ mạnh mẽ để vượt qua lo lắng khi đi hiến máu. Tuy cũng có chút hồi hộp, thậm chí lo sợ nữa trước khi hiến máu, nhưng rồi sau đó thấy cơ thể vẫn bình thường thì cảm giác này cũng qua nhanh.

Người thân của anh có ủng hộ anh làm việc này?

Ban đầu, bố mẹ tôi đã ngăn cản tôi vì sợ rằng tôi không đủ sức khỏe, sợ tôi sẽ suy yếu sau khi hiến máu. Tôi phải kiên trì thuyết phục bố mẹ. Sau đó, bố mẹ hiểu hành động đẹp của con trai mình nên đã đồng ý. Rồi bố mẹ thấy tôi khỏe, hào hứng với việc tốt, nên những lần sau đã ủng hộ tôi đi hiến máu. Thậm chí, tới khi mẹ tôi làm công tác ở Hội chữ thập đỏ, còn vận động tôi hiến máu tại phường.

Vậy là hành động đẹp của anh đã lan tỏa, thuyết phục được người thân. Còn các bạn học của anh, đồng nghiệp của anh thì sao? Anh có thuyết phục được họ cùng đi hiến máu như anh?

Hồi tôi là sinh viên, đã hoạt động công tác Đoàn Thanh niên, tôi có vận động các bạn đi hiến máu. Lúc đầu, có những phản đối, có thể là họ sợ hoặc là họ không thích, nên họ cho rằng đó là đi bán máu, hoặc nghĩ mình còn thiếu máu thì đi hiến máu sao được! Tôi đã giải thích với họ rằng, mỗi lần hiến máu, chúng ta chỉ cho đi 1/20 lượng máu của cơ thể, do đó sẽ không thể khiến mình suy yếu được. Tất nhiên, nếu ai không đủ sức khỏe thì không nên làm. Khi nói về ý nghĩa của việc hiến máu, dần dần tôi cũng thuyết phục được họ thay đổi suy nghĩ, và kết quả là 50% số thanh niên trong trường đã tham gia.

Đó cũng là một tỷ lệ ấn tượng rồi! Vậy với kinh nghiệm nhiều lần hiến máu, thì anh cần tự chăm sóc mình ra sao để có sức khỏe, sức bền? Bởi theo suy đoán của tôi, chắc chắn anh không dừng lại ở lần hiến máu thứ 8.

Đúng vậy, tôi sẽ còn tiếp tục hiến máu cứu người. Đó là một trong những việc ý nghĩa mà tôi mong muốn được làm trong cuộc đời mình. Còn về kinh nghiệm tự chăm sóc sau hiến máu thì tôi thấy cũng không có gì đặc biệt lắm. Chúng ta chỉ cần ăn uống điều độ, bổ sung sữa, thịt bò, trứng, gan, nhưng không ăn quá nhiều, tránh bị quá tải cho hệ tiêu hóa và bị béo. Không uống rượu, bia, không thức khuya quá 22h. Trong tuần đầu tiên sau hiến máu thì không vận động quá mạnh như đá bóng, tập gym, làm việc quá sức. Còn để giữ sức bền, cân nặng lý tưởng thì tôi chơi bóng đá 2 lần/tuần.

Anh có nhắc tới việc không thức khuya quá 22h, nhưng tuổi trẻ như anh mà làm được điều đó hẳn không dễ. Bởi như tôi thấy, hiện nay các bạn trẻ 9X hầu hết đều thức quá 0h, thậm chí tới 2-3h sáng mới ngủ, rất ảnh hưởng tới sức khỏe về lâu dài.

Thức quá khuya, ngày uể oải, khó tập trung,… đó là một trong những hiện tượng không hay mà giới trẻ chúng tôi thường mắc phải. Có quá nhiều những thứ thu hút chúng tôi, như điện thoại thông minh, tivi, máy tính, những mối quan tâm, quan hệ ảo trên mạng, những trò giải trí với bạn ở bên ngoài,… Để có thể đi ngủ trước 22h30, cần phải có sự tự kỷ luật nghiêm ngặt. Ví dụ khi đi hiến máu, muốn giữ sức khỏe thì cần đi ngủ đúng giờ, nên tôi thấy việc này lại có tác dụng tốt trong việc rèn ý chí. Như vậy, hiến máu có hai tác dụng: đó là sẻ chia những giọt máu của chính mình để cứu người, và lại là tác nhân gián tiếp cho mình sức khỏe. Do đó tôi thấy rằng, sẻ chia là khỏe ra, chứ không phải sẽ suy yếu như cách nghĩ của một số người. Sẻ chia giọt máu đào, hay bất cứ thứ gì cho cộng đồng, sẽ giúp cộng đồng khỏe hơn, và khi cả cộng đồng khỏe, thì ngược lại mình cũng rất khỏe. Ví dụ như dịch Covid-19 vừa qua, nếu chỉ mình ta khỏe, mà trong cộng đồng lây lan dịch rất nhanh, thì ta cũng khó tránh.

Cách nghĩ, cách nhìn của anh thật thú vị. Vậy anh hiểu chữ KHỎE đầy đủ như thế nào?

KHỎE có nghĩa rất rộng, không chỉ thể chất, mà còn tinh thần, ý chí, sự nghiệp, quan hệ xã hội. Cụ thể hơn, muốn sống thực sự khỏe, thì cần có tinh thần cân bằng, có cộng đồng thấu hiểu, yêu thương, chia sẻ với nhau. Mọi người cùng khỏe, cùng hạnh phúc. Mình cần hạnh phúc khi thấy qua sự hỗ trợ của mình, người khác được khỏe, vui, thì đó mới là hạnh phúc trọn vẹn. Chứ không phải ta cứ cố khỏe hơn, giàu hơn, đẹp hơn người khác thì ta mới hạnh phúc.

Điều gì khiến anh có động lực để luôn suy nghĩ tích cực như vậy?

Đó là lòng biết ơn của tôi và gia đình tôi đối với Tổng Công ty May 10 – Ngôi nhà thứ hai của cả gia đình tôi. Bố tôi học đại học xong là vào làm ở May 10. Tại đây bố tôi gặp mẹ và kết hôn, để có tôi bây giờ. Bố mẹ tôi cả đời gắn kết với May 10, được đãi ngộ xứng đáng nên đã từ hai bàn tay trắng mà phát triển được một cuộc sống đầy đủ, hạnh phúc. Bố mẹ tôi mua được đất, xây nhà 4 tầng chỉ cách May 10 khoảng nửa cây số nên đi làm rất thuận lợi. Ngay khi tốt nghiệp, tôi đã về May 10 làm việc, được các cô chú, anh chị em đồng nghiệp hỗ trợ rất nhiều. Vì tất cả những lẽ đó, trong tôi là tình yêu lớn, lòng biết ơn đối với May 10, và tôi xác định sứ mệnh của mình là cống hiến cho TCT May 10, phát triển năng lực của mình ở đây.

Xin cảm ơn anh và chúc anh làm tốt sứ mệnh của mình.

Mai Khanh

Xem thêm Tạp chí Dệt may và Thời trang số tháng 7/2020 tại đây!

Phone Header

Fax

Nguyễn Vinh Quang: “SẺ CHIA LÀ KHỎE”

Trả lời Hủy

Các tin khác